Nossas emoções existem para serem sentidas, não para nos dominar, ou elas se tornarão tóxicas. Uma emoção tóxica pode devastar relacionamentos e aniquilar a autoestima. Para curar-se desse mal é preciso deixar que cada emoção encontre seu propósito, libertando-se de sentimentos negativos e ressentimentos. Com este livro, você será capaz de reconhecer as emoções tóxicas logo que elas surgirem, e então poderá se livrar delas antes que as pessoas se afastem, junto como seus melhores sentimentos.
