Ginástica Para a Mente
Exercite exclusivamente idéias construtivas.
” Quanto ao mais, irmãos, tudo que é verdadeiro, tudo que é honesto, tudo que é justo, tudo que é puro, tudo que é amável, tudo que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai”. Filip. 4:8
Ginástica Para a Língua
Pronuncie apenas palavras edificantes e caridosas.
” Por isso deixai a mentira, e falar a verdade cada um com o seu próximo; porque somos membros uns dos outros. Não saia da vossa boca nenhuma palavra torpe, mas só a que for para promover a edificação, para que de graça aos que a ouvem”. Efésios 4:25,29
Ginástica Facial
Sorria, sorria, sorria o dia inteiro.
” Regozijai-vos sempre”. I Tess. 5:16
Ginástica Para as Pernas
Ande sem temer pelo caminhos em que Deus te guiar.
” Não to mandei eu? Esforça-te e tem bom ânimo não te atemorizes, nem te espantes, porque o Senhor teu Deus está contigo, por onde quer que andares”. Josué 1:9
Ginástica Para as Mãos
Una-as diariamente para uma oração especial.
” Quero, pois, que os homens orem em todo lugar, levantando mãos santas, sem irá nem contendas”. I Tim. 2:8
Ginásticas Para o Coração
Irradie sentimento de amor.
” Amados. Amemo-nos uns aos outros, porque o amor é de Deus, e qualquer que ama é nascido de Deus e conhece a Deus. Aquele que não ama não conhece a Deus, porque Deus é amor”. I João 4:7,8
Ginástica Para a Alma
Tenha todos os dias contato com Deus.
” Ele te declarou ó homem, o que é bom, e que é o que o Senhor requer de ti, se não que pratiques a justiça, e ames a benevolência, e ande humildemente com teu Deus”. Miq. 6:8
